|
|
|
|
Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ. 09-10 Đừng bỏ bữa để chơi tiếp. Bảng Mẹo Mỗi Ngày
Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau. Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu.
Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy. Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no. Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi. Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.
Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục. Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích. Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón.
Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên. Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời. Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài.
Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình. Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.
Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai.mẹo thắng Hitclub thanh toán nhanh B52 Club nổ hũ hot
