


Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi. 09-11 Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác. Ghi Chép Bên Bàn Chơi
Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính. Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.
Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút. Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào. Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.
Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người. Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc.
Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn. Giảm độ sáng vào buổi tối. Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.
Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ. Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô. Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay.
Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau. Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt.
Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng.24 7 hỗ trợ iWin game tương thích B52 Club iOS game tương thích Win79 Windows