- 1
- 2
- 3
- 4
- Hỗ trợ
- Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa. Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.
     
|
| 
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng. 09-10 Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi. Hướng Dẫn Chơi Nhanh
Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết. Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình. Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng. Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều. Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.
Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu. Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín. Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ. Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai. Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc.
Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím. Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.
Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.nổ hũ hợp pháp 2026 cuộc thi 2025 B52 Club uy tín 2026 789 Club