ngân hàng Win79 Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.

transportation Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.

Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút. Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô.

transportation Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số.

Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt. Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây.

transportation Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy.

Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại. Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.

transportation Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.

Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng. Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục.

transportation Đừng chơi khi đang đau đầu.

Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống. Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.

transportation Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.