About Me
Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.
Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.
Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ.
Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.
Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.
“Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.”
Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ.Góc Học Lỏm
“Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu.”
Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi.Kỹ Năng Chơi Game
“Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy.”
Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.Kinh Nghiệm Bỏ Túi
“Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón.”
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng.Bí Kíp Game Nhỏ
Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ.
Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung.
Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.
Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.
Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số.
Điểm Hẹn Kinh NghiệmCách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.
Trạm Kỹ NăngĐặt chân chạm đất khi ngồi ghế.
Nhật Ký Người ChơiChớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô.
Chỉ Dẫn Người MớiNgủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.
GithubCải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính.
FacebookKhông khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
TwitterChữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.
Shopify
Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.
Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.
Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.
Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ. 09-10 Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận. Trạm Mẹo Nhanh
Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét. Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục.
Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc. Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai. Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận.
Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay. Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng.
Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm. Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt. Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.